山テレ(山岳テレマークスキー)と山サイ(山岳サイクリング)を愛する"うし君"の備忘録です
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靭帯復活記3 
このところ,膝がかなり動くようになってきている.今日は出勤前,早起きしてロードバイクに乗ってみたら,何とかペダルを回すことができた.SPDもはめられたし,平地だけだけども,自転車に乗れるようになったことに満足.昨日の湯上りに曲げてみたけど,だいぶ深く曲がるようになりました↓.




この週末,明日は天気もちそうだから,もうちょっと膝のテストをしてこようなんて思ってます.さすがにまだ山は厳しそうだから近場でね.

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